Se acerca la 4ª edición de la Andaina Comarca del SAR, que se celebrará el 9 de abril de 2011
SABADO, 09-ABRIL-2011
- Características del recorrido.
- Recorrido de 50 kilómetros, que transcurre por sendas, pistas forestales, cortafuegos, senderos y un poquito de suelo asfaltado.
- Al tratarse de una prueba de fondo, conviene estar bien preparado y dosificar el esfuerzo.
- La organización
- Para el correcto control de la marcha se establecerá un máximo de 500 participantes.
- Los menores de 16 años tendrán el deber de ir acompañados por adultos.
- Los organizadores, se reservan el derecho de poder retirar a los participantes, que no se encuentren en las condiciones físicas acomodadas para finalizar la prueba, o bien que excedan los tiempos máximos estipulados.
- Asimismo, podrá hacer las modificaciones que vea necesarias, para lo mejor desenrollo de la prueba
- Como hacer la prueba
Este año, la organización posibilita hacer el recorrido de 2 modos: - Sin retenciones en los controles (modalidad libre) Máx.: 6:30 horas
- Con retenciones en los controles (caminando) Mínimo: 8.00 y Máx.: 12:00 horas
En el modo “sin retenciones” habrá un tope de 125 plazas, siendo las 375 restantes para los inscritos en “caminando”. La organización, en caso de no completarse el número de plazas en alguna de las modalidades, podría redistribuir las plazas libres hasta completar la cifra máxima de 500 inscritos.
Sólo los participantes que completen el recorrido caminando tendrán derecho al diploma acreditativo para “la Copa Gallega de Andaduras 2011”.
Será descalificad@ quien corra o trote en la modalidad caminando.
Los participantes de la modalidad “sin retenciones” tendrán unos tiempos máximos de paso (Km: 21: 2:45 horas y Km 40: 5:15 horas). De no cumplirlos, serán pasados por la organización a la “modalidad caminando”.
A los que completen la prueba en esta modalidad en el tiempo establecido, se le dará un diploma de participación con el tiempo empleado.
Los participantes que no completen el recorrido, tendrán derecho a un diploma de participación, en el que figurará el número de Km hechos.
- Inscripciones
Donde: Cubriendo los campos de las fichas en la web: www.andainabisbarradosar.com.
Como: Ingreso (efectivo o transferencia) en la cuenta del Banco Popular (Padrón):
0075 8997 87 0600085070
Enviar justificante del ingreso al FAX 981.811.782 o al e-mail. andainabisbarradosar@yahoo.es
Precios:
Plazos*
1 Enero al 15 Marzo
No federados 12 €
Federados Montaña 10 €
16 Marzo al 6 Abril
15 €
* Hasta agotar el total de plazas dispuestas por la organización.
- Donación
La organización destinará 1 € por cada inscrito la Escuela Pediátrica de Oncología “Camilo José Cela” del Hospital General de Santiago de Compostela. Graciñas la tod@s.
0 comments :
Publicar un comentario
Este comentario está moderado por el administrador del blog, y no será publicado hasta que este no lo autorice.