Carrera Fuera De Pista Sierra De San Pablo - 2016

Información y resultados 13/03/2016 Carrera Fuera De Pista Sierra De San Pablo domingo, 13 de marzo de 2016 Carrera MONTELLANO 2016 distancia 24 Km, podrá consultar las inscripciones, horario, clasificaciones e histórico de otros años

Consejos
Es recomendable utilizar prendas de algodón que esten holgadas así como zapatillas que no se estrenen el dia de la prueba.

Untese con vaselina esterilizada las axilas, ingles, pies y pecho.

Dosificar el esfuerzo tratando de mantener un ritmo regular durante la carrera, los esfuerzos innecesarios se pagan al final.

No abandone la carrera injustificadamente. Al final siempre tendrá la sensación de poder haber terminado, además, la alegría y satisfacción que da
el llegar a la meta compensará todo el sacrificio realizado.

Una buena preparación es fundamental y garantiza el terminar la prueba.

El entrenamiento le dirá cuales son sus posibilidades y limitaciones.

Fecha: 13/03/2016

FICHA CARRERA MONTELLANO

ORGANIZA:	AYTO DE MONTELLANO, CLUB ATLETISMO MONTELLNO
LOCALIDAD:	MONTELLANO
PROVINCIA:	SEVILLA
CODIGO POSTAL:	48191
COMUNIDAD AUTONOMA	ANDALUCÍA
HORA:	11:00
MODALIDAD:	CARRERA
KILOMETROS	24