Carrera Por Montaña Fuera De Pista Sierra De San Pablo - 2017

Información y resultados 12/03/2017 Carrera Por Montaña Fuera De Pista Sierra De San Pablo domingo, 12 de marzo de 2017 Carrera, Cxm MONTELLANO - 2017 Sevilla distancia 24 Km, podrá consultar las inscripciones, horario, clasificaciones e histórico de otros años. ORGANIZA Ayto de Montellano, Club Atletismo Montellno

Consejos
Es recomendable utilizar prendas de algodón que esten holgadas así como zapatillas que no se estrenen el dia de la prueba.

Untese con vaselina esterilizada las axilas, ingles, pies y pecho.

Dosificar el esfuerzo tratando de mantener un ritmo regular durante la carrera, los esfuerzos innecesarios se pagan al final.

No abandone la carrera injustificadamente. Al final siempre tendrá la sensación de poder haber terminado, además, la alegría y satisfacción que da el llegar a la meta compensará todo el sacrificio
realizado.

Una buena preparación es fundamental y garantiza el terminar la prueba.

El entrenamiento le dirá cuales son sus posibilidades y limitaciones.

Fecha: 12/03/2017

FICHA CARRERA, CXM MONTELLANO

ORGANIZA:	AYTO DE MONTELLANO, CLUB ATLETISMO MONTELLNO
LOCALIDAD:	MONTELLANO
PROVINCIA:	SEVILLA
CODIGO POSTAL:	48191
COMUNIDAD AUTONOMA	ANDALUCÍA
HORA:	11:00
MODALIDAD:	CARRERA, CXM
KILOMETROS	24